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初めて介護をする方向け
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はじめての介護
はじめての介護をするにあたって、きっと不安やとまどいがあることでしょう。でも、だいじょうぶ！ まずは基本的な知識と心構えを持つことで、負担を少なく、上手な介…
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介護保険について
介護保険は、日本の高齢者福祉制度の一環として、高齢者や介護が必要な方が適切な介護サービスを受けられるように、2000年に導入された制度です。この保険制度は、高齢…
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ケアマネージャーについて
ケアマネージャー（介護支援専門員）は、在宅介護をサポートする専門家で、介護プランの作成や介護サービスの調整を行います。ここではケアマネージャーの役割や選び方…
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介護保険の申請方法と流れ
介護保険を利用するためには、まず市区町村に申請し、要介護認定を受ける必要があります。ここでは、申請の流れと手続き方法について、わかりやすく解説します。 1. 介…
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要支援・要介護度とは？
「要支援」や「要介護」という言葉を聞いたことがあるけれど、何を意味するのか、どのように生活に影響するのかを詳しく知りたい方へ。このページでは、要支援・要介護…
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介護初心者のための口腔ケア入門
口腔ケアは単なる「歯磨き」にとどまらず、高齢者の健康を守るために欠かせない重要なケアのひとつです。特に高齢者は唾液分泌が減少し、口腔内の環境が悪化しやすい状…
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介護保険で利用できるサービス一覧
介護保険は、介護が必要な方が安心して生活を続けられるよう、さまざまなサービスを提供しています。ご自宅での日常生活を支える訪問サービスから、施設での長期的なケ…
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デイサービスとは？
デイサービスは、介護が必要な方が日中だけ施設でサポートを受けるサービスで、リハビリやレクリエーション、入浴などを通じて日常生活をサポートします。利用者にとっ…
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訪問介護サービスの内容と利用方法
訪問介護サービスは、高齢者や障害者が自宅で安心して生活を続けられるよう、必要な支援を行う介護サービスです。介護職員が自宅を訪問し、日常生活のサポートや身体介…
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訪問介護・家事支援サービスの手続きと流れ
訪問介護や家事支援サービスは、自宅で生活する高齢者や体力に不安がある方、障害のある方が、日常生活を安全で快適に過ごすためにサポートを受けられるサービスです。…
在宅介護のサポート
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在宅介護の手順と流れ
在宅介護は、自宅で家族や利用者のケアを行うため、心のつながりを感じやすく、家庭環境の中で安心して過ごせる点が特徴です。しかし、初めて介護をする人にとっては「…
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在宅介護支援センターとは？
在宅介護支援センターは、地域の高齢者が安心して在宅生活を送るために、相談や支援を提供する施設です。介護に関する情報提供やケアプランの作成、地域の介護サービス…
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地域包括支援センターの利用ガイド
地域包括支援センターは、在宅介護を始めたばかりの方や、介護を行うご家族にとって心強い存在です。この記事では、地域包括支援センターの役割や利用方法、提供される…
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家事支援サービスの内容と利用方法
家事支援サービスは、高齢者や体力に不安がある方の自宅生活をサポートするために提供されるサービスです。掃除や洗濯、料理など、日常生活に欠かせない家事を代行・支…
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遠距離介護で高齢の親を支えるには
遠距離介護の現状と背景 日本は超高齢社会を迎え、2023年時点で65歳以上の高齢者が全人口の29.1%を占めています。 この高齢化の進行とともに、核家族化や都市部へ…
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安全で快適な家具の配置とは？
高齢者や介護が必要な方が生活する空間では、家具の配置がとても重要です。安全で使いやすい配置にすることで、転倒リスクを軽減し、自立した生活を支えます。また、介…
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明るさの確保
高齢者や介護が必要な方が自宅で安全に生活するためには、適切な明るさを確保することがとても重要です。特に視力が低下したり、足元が不安定になりやすい高齢者にとっ…
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滑りにくい床材の選び方
高齢者や介護が必要な方が安全に生活できる住環境づくりには、床材選びがとても重要です。特に、滑りやすい床は転倒リスクを高め、重大な怪我や骨折の原因にもなります…
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手すりの設置
手すりの設置は、介護が必要な方や高齢者が自宅で安全に生活するための基本的なバリアフリー対策のひとつです。日常生活での転倒リスクを減らし、安心して移動や立ち座…
介護用品と設備の選び方
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介護用ベッドの選び方と活用方法
介護用ベッドは、高齢者や介護が必要な方の生活を支え、介護者の負担も軽減する重要なアイテムです。特に、体の負担を軽減するために高さ調整や背上げ機能などが備わっ…
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介護用ポータブルトイレの選び方と使い方
ポータブルトイレは、歩行が難しい高齢者や介護が必要な方が自宅で安心して排泄できるようサポートするための介護用品です。特に、寝室やリビングに設置できるため、夜…
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車椅子の選び方と使い方
車椅子は、歩行が難しい高齢者や介護が必要な方の移動をサポートするための重要なアイテムです。自宅内の移動や外出先での利用に便利で、自立した生活を支える役割も果…
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杖の選び方と使い方ガイド
杖は、高齢者や介護が必要な方が安全に歩行できるようサポートするための重要なアイテムです。身体状況や使用シーンに応じて最適な杖を選ぶことで、安心して自立した生…
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浴槽用手すりの選び方と使い方ガイド
浴槽用手すりは、浴槽の出入りをサポートし、滑って転倒するリスクを軽減するための重要なアイテムです。高齢者や体力が落ちてきた方が安全に入浴できるよう、体を支え…
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ベッド柵の選び方と使い方ガイド
ベッド柵は、高齢者や介護が必要な方がベッドで安全に過ごすための重要なアイテムです。ベッドからの転落や不意な動きを防ぎ、安心して眠れる環境を提供します。このペ…
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床ずれ防止マットの選び方と使い方ガイド
床ずれ防止マットは、寝たきりの方や長時間同じ体勢で過ごす方のために、体圧を分散し床ずれを防ぐ役割を持つ重要なアイテムです。介護者にとっても、利用者にとっても…
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入浴補助用品の選び方と使い方
入浴は、心身のリフレッシュや清潔を保つために欠かせない日常の習慣ですが、高齢者や介護が必要な方にとっては、滑りやすい浴室での転倒リスクや体力的な負担が大きく…
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シャワーチェアの選び方と使い方ガイド
シャワーチェアは、高齢者や介護が必要な方が安心して入浴を楽しむために欠かせないアイテムです。入浴時の転倒リスクを減らし、安定した姿勢でリラックスできるようサ…
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使い捨て手袋の選び方と使い方ガイド
使い捨て手袋は、介護現場や在宅介護において衛生管理を徹底し、感染リスクを低減するために欠かせないアイテムです。手袋を適切に使用することで、介護者と利用者双方…
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清拭タオルの選び方と使い方ガイド
清拭タオルは、お風呂に入るのが難しい高齢者や介護が必要な方にとって、日常的な衛生管理をサポートする重要なアイテムです。体を拭き取ることで清潔を保ち、介護者と…
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消毒用アルコールの選び方と使い方ガイド
消毒用アルコールは、介護環境での衛生管理に欠かせないアイテムです。介護者と利用者の双方が安心して過ごせるよう、手指や物の表面の清潔を保つために、正しく選び、…
認知症ケア
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認知症の概要と特徴、予兆の気づき方と対策
認知症は、主に記憶や判断力の低下が進行し、日常生活に支障をきたす症状が現れる病気です。高齢者に多くみられますが、早期に気づき、適切な対応を行うことで進行を遅…
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認知症の全体像｜原因・診断・治療・予防・社会的課題まで
認知症とは、脳の神経細胞が損傷を受けることで、記憶力や判断力、思考力などの認知機能が低下し、日常生活に支障をきたす疾患の総称です。単なる「物忘れ」とは異なり…
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認知症と資産凍結の問題について
はじめに 「認知症になると、家族の生活が大変になる」という話を耳にしたことはありませんか？その理由の一つが「資産凍結」です。認知症が進行すると、本人の判断能力…
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認知症の方とのコミュニケーションガイド
認知症の方と接する際、丁寧なコミュニケーションが求められます。ここでは、認知症の症状の特徴やコミュニケーションのポイント、複数の心理学を応用したコミュニケー…
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認知症の徘徊対策
認知症の方の徘徊（はいかい）は、多くのご家族や介護者にとって大きな課題です。徘徊は本人にとっても危険を伴う可能性があり、家族にとっても大きな不安をもたらしま…
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認知症予防のために知っておきたいポイント
認知症予防は、日常生活の中で実践できる対策を積み重ねることで、発症リスクを軽減し、健康な脳の維持に役立ちます。ここでは、初心者でも取り組みやすい認知症予防の…
介護保険と制度の活用
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介護保険減免制度とは？
高齢化社会において、介護サービスの利用が必要な方にとって、介護保険料の支払いは大きな負担となることがあります。特に低所得の方々には経済的な影響が大きく、その…
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高額医療・介護合算療養費制度とは？
医療費や介護費が重なる世帯では、月々の負担が家計に大きな影響を及ぼします。そこで、医療費と介護費用を合算し、負担を軽減できる「高額医療・高額介護合算療養費制…
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高額介護サービス費制度の活用法
高齢化が進む中、介護費用の負担が増加するのは多くの家庭にとって大きな悩みです。特に長期にわたる介護が必要な場合、家計への影響が深刻になりがちです。そんな中で…
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障害者総合支援法と利用方法について
障害を持つ方々が地域で安心して暮らし、社会の一員として自立した生活を送るためには、適切な支援が欠かせません。障害者総合支援法は、身体障害、知的障害、精神障害…
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補装具費支給制度について
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住民税非課税世帯向け介護負担軽減制度とは？
介護が必要な家族を抱える中で、特に低所得の家庭にとって介護費用は大きな負担となります。住民税非課税世帯向けの介護負担軽減制度は、このような家庭の経済的負担を…
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行政からの介護支援サービス一覧
当ページでは、介護業界や行政の最新情報、法改正のポイント、介護現場で活かせるお役立ち情報をまとめてご紹介します。介護職員やご家族が知っておくと役立つニュース…
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2024年介護保険改定のポイント
日本の介護保険制度は、40歳以上の人が保険料を負担し、必要な介護サービスを受けられるように設計されています。2024年には、この介護保険制度が改定されることが決ま…
介護者のためのテクニックとガイド
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介助の基本
介護において、以下の6つの介助は基本的なスキルとして非常に重要です。それぞれの介助には注意点やコツがあり、利用者の安全と快適さを確保するために正しい方法を理解…
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移乗介助のやり方とコツ
移乗介助は、ベッドから車椅子や椅子などへの移動を安全かつ快適にサポートする介護の重要なスキルです。利用者の負担を最小限に抑えながら、介助者自身も身体への負担…
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排泄介助のやり方とコツ
排泄介助は、介護において重要なケアのひとつであり、利用者が快適かつ安心して生活するために欠かせないサポートです。排泄介助は利用者の尊厳を守りながら行う必要が…
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食事介助のやり方とコツ
食事介助は、介護において最も基本的で重要なサポートのひとつです。利用者が安全に、そして快適に食事を楽しむためには、介助者が正しい技術と配慮を持って取り組むこ…
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更衣介助のやり方とコツ
更衣介助は、利用者が衣服を安全に着脱できるようにサポートする介護の一環です。衣服の着脱は日常生活の基本的な動作であり、利用者が自立して行えれば生活の質が向上…
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入浴介助のやり方とコツ
入浴介助は、利用者にとって清潔を保つだけでなく、リラックスやリフレッシュの時間でもあり、介護において重要なサポートの一つです。入浴介助は、利用者の安全を確保…
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歩行介助のやり方とコツ
歩行介助は、利用者が安全に歩行できるよう支援する重要な介護スキルの一つです。利用者の自立を支え、転倒リスクを減らし、日常生活での移動をサポートするため、介助…
食事と栄養サポート
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おすすめ介護食６選
介護食選びでお困りではないですか？ 高齢化が進む中、ご高齢の方や食事制限が必要な方に向けた介護食の需要はますます高まっています。介護を支える方にとって、日々の…
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栄養補助飲料の選び方と活用方法
栄養補助飲料は、食事から十分な栄養が摂取しづらい高齢者や介護が必要な方にとって、栄養を補うための重要なサポートアイテムです。摂取しやすく、効率的に栄養を摂れ…
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カロリーアップ食材の選び方と活用法
介護が必要な方にとって、栄養不足や体重減少は健康に大きな影響を及ぼします。特に食欲が落ちがちな高齢者には、少量でもしっかりとエネルギーを摂取できる「カロリー…
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レトルト介護食と完全調理食の選び方と使い方
レトルト介護食と完全調理食は、介護を必要とする方に栄養バランスの取れた食事を手軽に提供するための便利なアイテムです。調理が不要、または簡単な温めだけで提供で…
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嚥下食の選び方と作り方ガイド
嚥下食は、嚥下（飲み込み）の機能が低下した方でも安心して食べられるよう、工夫された食事です。特に高齢者や介護が必要な方にとって、嚥下食は栄養をしっかり摂取し…
介護と医療費の節約術
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介護保険利用時の注意点
介護保険制度は、介護が必要な高齢者やその家族にとって重要な支えですが、制度で提供されるサービスには一定の制限があります。通院の付き添いや夜間の見守りなど、日…
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介護でかかる医療費控除ガイド
介護にかかる費用は大きな負担になりがちですが、医療費控除を活用することで負担を軽減できる可能性があります。医療費控除は、介護を行う家庭の家計をサポートするた…
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高齢者や要介護者が安全で安心した生活を送るために、見守りサービスの導入は重要な選択肢です。家族が離れて暮らしている場合や、日中は目が届かない時間がある場合で…
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介護費用の賢い準備方法
介護が必要になったとき、費用の負担がどれくらいになるのか、不安に感じる方も多いのではないでしょうか？実際、介護には介護保険がカバーする費用と、自費でまかなう…
施設介護と住環境の整備
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バリアフリー化のすすめ
バリアフリー化は、介護が必要な方が自宅で安全かつ快適に生活できるよう、段差を解消したり、手すりを設置したりする住宅改修のことを指します。バリアフリー化は、介…
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安心・快適な暮らしを実現するバリアフリーリフォームについて
高齢者や介護が必要な方にとって、自宅のバリアフリーリフォームは生活の安全性と快適さを大きく向上させる重要な取り組みです。しかし、どこから始めればよいのか、費…
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施設介護の基礎知識
施設介護は、家庭では難しい介護を、専門の施設で受けるための選択肢です。ご家族の安全や快適な生活を支えるため、どのような施設があるのか、特徴やメリット・デメリ…
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在宅介護から老人ホームへの切り替えは、介護の負担や高齢者の生活の質を考慮する大切な選択です。ここでは適切なタイミングを見極めたり、事前準備を行うことで、家族…
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滑りにくい床材の選び方
高齢者や介護が必要な方が安全に生活できる住環境づくりには、床材選びがとても重要です。特に、滑りやすい床は転倒リスクを高め、重大な怪我や骨折の原因にもなります…
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転倒防止と対策について
日本の高齢化が進む中、多くの家庭で在宅介護が必要とされています。特に高齢者の転倒は、骨折や入院につながる危険があり、介護生活をさらに複雑にする要因となりえま…
介護用品・サービスのレビュー
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介護が必要な方にとって、日々の生活を快適に過ごせる環境を整えることはとても大切です。介護グッズは、利用者の安心や快適さを保ちながら、介護者の負担を軽減するサ…
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家事代行＆介護代行サービスで介護生活をもっと楽に
介護生活が始まると、日々の家事や介護そのものの負担が増えてしまうものです。「もう少し自分の時間が欲しい」「家族全員で協力しているけど疲れてきた」という方には…
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「うっかり」「物忘れ」防止のおすすめ人気サプリ
年齢を重ねると、日常生活で「うっかり」や「物忘れ」が増えてくることがありますよね。大事なことを忘れてしまうと、自分自身も家族も不安になりがちです。そんなお悩…
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介護用おむつは、高齢者や体調に応じた排泄ケアが必要な方にとって、日常生活の質を向上させるために欠かせないアイテムです。とくに介助者の状態や負担を考慮して商品…
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みんなの介護体験談 私が経験した介護の日々 祖母の世界が変わるとき 祖母と食卓で紡ぐ日々 母の尊厳を守る旅 それでも、今日を乗り越える 老老介護：私たち夫婦の物語 …
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よくある質問（FAQ）
はじめての介護 よくある質問（FAQ） この「よくある質問（FAQ）」では、介護の基本や介護保険の利用方法、介護用品の選び方から日常のケアに関するアドバイスまで、は…