おすすめ介護食６選– 高齢でもおいしく健康に食べられる人気食をご紹介 –

高齢化が進む中、ご高齢の方や食事制限が必要な方に向けた介護食の需要はますます高まっています。介護を支える方にとって、日々の食事は大きな課題です。「噛む力が弱くなった」「栄養管理が難しい」などの悩みに応え、手軽で栄養バランスの取れた介護食をお届けするサービスが増えてきました。


ここでは、さまざまなニーズに合わせて選べる介護食サービスをランキング形式でご紹介します。健康を守りながら、食の楽しみも感じていただける介護食をお探しの方に、最適な選択をお届けします。

ベネッセのおうちごはんは、ご高齢者や介護が必要な方に向けた冷凍宅配弁当サービスです。カロリーや塩分に配慮し、毎日の健康管理に役立つバランスの良い食事をお届けします。管理栄養士が監修し、たんぱく質や塩分を調整したメニューや、噛みやすい「やわらか食」など、利用者の要望に柔軟に応じた多様なメニューを取り揃えています。

ベネッセのおうちごはんの特長

1. 高齢者に配慮した栄養バランスとメニュー構成
   
   管理栄養士が監修することで、健康に気を使う方や食事制限が必要な方にも安心してお召し上がりいただけます。カロリーや塩分バランスを調整し、たんぱく質制限などにも対応しています。
   
   
2. やわらか食で食べやすさをサポート
   
   「やわらか食」は、噛む力が弱くなった方にも配慮し、食べやすい工夫がなされています。ご家族の介護中においても安心してご利用いただける設計です。
   
   
3. 選べるお届けサイクルと便利な定期便
   
   忙しい介護者や仕事と介護を両立されている方のために、定期便を提供しています。お届けサイクルを自由に選べるので、毎回注文する手間を省きながらも、必要なタイミングで安定したお食事をお届けします。
   
   
4. 安心の冷凍宅配便で新鮮さを保持
   
   冷凍便で届くため、保存も簡単で食べたい時に電子レンジで温めるだけで食事の準備が完了します。忙しい日々の中でも簡単に栄養バランスの整った食事を提供でき、介護者の負担も軽減されます。
   
   

こんな方におすすめ

• 介護されているご家族のために、食べやすく栄養バランスの良い食事を提供したい方
• 仕事と介護を両立されていて忙しく、毎回の食事準備に時間をかけられない方
• 食事制限が必要なご家族のために、安心して食事を提供したい方
• ご自身でのダイエットや健康維持をサポートしたい方
  
  

ベネッセのおうちごはんは、忙しい介護者の方や健康を気にされる方が安心してご利用いただけるサービスです。家族の健康を守りながら、手軽に毎日の食事を充実させるお手伝いをいたします。

宅配弁当のタイヘイは、シリーズ累計5,300万食を突破。専門医監修・管理栄養士による献立作成で、健康に配慮した冷凍弁当を提供するサービスです。国内工場で徹底管理し、急速冷凍で作りたての美味しさを保持。エネルギー・塩分量が調整された「ヘルシー御膳」など、健康管理が必要な方や手軽に栄養バランスを整えたい方に最適です。定期購入で送料無料、ポイント使用も可能なため、続けやすい価格設定も魅力。健康を考えた宅配弁当として、多くの方に支持されています。

専門医監修・管理栄養士の献立作成

糖尿病や減量が必要な方に配慮したメニューを専門医と管理栄養士が設計。エネルギーや塩分を適切に調整し、安心して食事を楽しめます。

安心の国内工場製造

国内工場で徹底した衛生・品質管理のもと製造。骨取り魚など細部にも配慮し、食べやすさと安心感を提供しています。

作りたてのおいしさをキープ

調理後に急速冷凍しているため、冷凍弁当とは思えない作りたてのような美味しさが楽しめます。

定期購入の特典

定期購入では送料無料、さらにポイントが利用可能で、続けやすい価格設定です。

こんな方におすすめ

• コンビニ弁当や外食が多く、健康的な食事を手軽に取り入れたい30～40代の方
• 毎日の食事作りが負担になり、簡単に栄養バランスを整えたい50代の方
• 糖尿病などで健康管理が必要な60代以上の方
  
  

メディミールは、「おいしく健康」をコンセプトに、医療の専門チームが監修し、栄養バランスを徹底的に考慮した宅食サービスです。看護師・理学療法士・言語聴覚士が、医療・介護現場での豊富な知見を活かして監修し、管理栄養士が利用者の健康維持をサポートするために、一品一品丁寧に献立を設計しています。

1. 医療チームの監修と管理栄養士のサポート
   
   管理栄養士が常駐しているため、食事制限の必要な方や栄養相談が必要な方に電話でサポートを提供しています。さらに、血液検査の情報提供を行えば、数値改善のアドバイスも受けることができるなど、体調管理に役立つフォローが整っています。
   
   
2. 添加物を使用しない、手作りの食事
   
   「本当に求められる食事」とは何かを考え、すべての食事において食品添加物や合成着色料を使用せず、国産を中心とした安全な素材を厳選。加工食品も極力避けて、安心できる食事を提供しています。
   
   
3. おいしさと見た目にこだわった制限食
   
   メディミールでは、塩分やカロリー、たんぱく質などの制限が必要な方でも、満足感のある食事が楽しめるよう、味や見た目、量にこだわっています。「味がしっかりしていて制限食に見えない」「この食事のおかげで薬が減った」など、利用者の嬉しい声も多く寄せられています。
   
   
4. 豊富なメニューと手軽な調理
   
   和・洋・中のバリエーション豊かなメニューが揃っており、食事に飽きることなく継続しやすい点も魅力です。電子レンジで簡単に調理できるため、忙しい方や調理が難しい方にもおすすめです。
   
   

こんな方におすすめ

• 80歳前後のご両親を持つ50歳前後の方や、健康維持に関心のある30～40代の方に。
• 食事制限がある方でも、おいしく栄養バランスの取れた食事を手軽に取りたい方に。
• ダイエットや健康管理を目的に、おいしい制限食を試してみたい方に。
  
  

メディミールは、医療と介護の視点を活かした本格的な栄養管理食を提供し、毎日の食事を安心でおいしい時間へとサポートします。

メディカルフードサービスは、糖尿病や腎臓病、高血圧などの生活習慣病で食事制限が必要な方、噛む力や飲み込む力が弱い方に向けた健康管理宅配食サービスです。消費者庁の指針に基づき栄養価を徹底管理した「メディカルシリーズ」や、特許技術を活用して柔らかさを実現した「やわらかシリーズ」を提供し、創業15年以上、累計600万食の実績を誇ります。さらに、食事制限があっても味にこだわりたい方には「プレミアムシリーズ」もご用意。家族の健康管理や介護が必要な方に安心で満足いただける食事をお届けします。

Dr.つるかめは、食事制限が必要な方に向けた健康管理宅配食サービスです。「美味しくない」という制限食のイメージを払拭し、専門医と管理栄養士が監修した、栄養バランスと美味しさを両立した食事をお届けします。

1. 専門医と管理栄養士の監修
   糖尿病や腎臓病、高血圧など、生活習慣病に合わせた栄養バランスを専門医と管理栄養士がじっくりと設計しています。
2. 多彩な制限食コース
   糖質や塩分、カロリーやたんぱく質などを適切に制限した食事プランで、栄養計算が不要な手軽さを提供します。
3. 急速冷凍で安心の品質
   調理後に急速冷凍し、食べたいときに電子レンジで温めるだけの簡単調理。安心で衛生的な食事をお届けします。
4. 毎月の新メニュー追加
   毎月新しいメニューを追加し、飽きずに楽しめる多彩な献立を常に取り揃えています。
   
   
   

こんな方におすすめ

• 生活習慣病で食事制限が必要な方
• 外食や栄養管理が難しい独身の方
• 離れて暮らすご両親に健康を届けたい方
• 体型維持や栄養バランスを気にされる方
  
  

健康直球便は、高齢者向けに特化した冷凍宅配弁当サービスです。糖質・カロリー調整食やたんぱく・塩分調整食、やわらか食やムース食など、健康状態や食事制限に応じた多様なメニューをご提供。電子レンジで温めるだけで簡単に楽しめ、定期購入不要で必要な時だけのご利用が可能です。楽天市場で高評価を得ており、公式サイト会員登録でリピーター割引も適用。離れて暮らすご両親の食事サポートにも最適です。

1. 多彩な健康管理食メニュー
   
   糖質・カロリー制限食から、消化にやさしい食、噛む力が弱い方向けのやわらか食・ムース食まで幅広く対応し、健康状態に合ったメニューを選べます。
   
   
2. 手軽で便利な冷凍宅配弁当
   
   全て冷凍で届き、電子レンジで温めるだけで簡単に準備ができ、必要な時だけの利用が可能。長期保存もできて便利です。
   
   
3. 豊富なバリエーションとリピーター割引
   
   150種類以上の豊富なメニューから好きなセットを選べ、2回目以降は1セット500円引きでお得に続けられます。
   
   
   

こんな方におすすめ

• 糖尿病や腎臓病、高血圧などの生活習慣病で食事制限が必要な方
• 噛む力や飲み込む力が弱くなり、柔らかい食事を必要とするご高齢の方
• 離れて暮らすご両親の健康管理のため、手軽に食事サポートをしたい方
• 健康維持のために栄養バランスに気を使いたい40代〜50代の方
  
  

介護食の選択肢は豊富で、食事制限や健康状態に合わせて多様なメニューが用意されています。栄養バランスだけでなく、味や見た目にもこだわった商品が増え、食事の楽しみを取り戻すサポートをします。利用者の健康と笑顔を守る介護食は、これからの介護生活をより豊かにする心強いパートナーです。