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介護現場でのICT活用を始めたきっかけ 私は10年以上、介護業界で働いています。日々の業務に追われる中で、「どうにかしてこの作業負担を減らせないか？」と感じることが多くありました。特に、紙ベースの記録業務や、利用者の状況を職員間で共有すること...

母の介護を始めて3年が経った頃、私の生活は少しずつ落ち着きを取り戻しつつあった。デイサービスや訪問介護のおかげで、介護が完全に孤独な作業ではなくなり、地域の人たちとも気軽に話せるようになっていた。 地域活動への参加 ある日、デイサービスのス...

【第三章：支え合いと新たな選択】 ケアマネージャーの佐藤さんと話した日から、私は少しずつ母の介護に外部の助けを取り入れることを考え始めた。それまで「家族が面倒を見るべき」という思いに縛られていたけれど、それが自分自身を追い詰めている原因で...

【第二章：見えない壁と不安の中で】 母の介護を始めて半年が経った頃、私の心と体には限界が近づいていることを感じていた。毎日繰り返されるルーティン。朝起きて母を起こし、食事の介助をし、リハビリを手伝い、昼食の準備をする。午後は母を外に連れ出...

【第一章：地方の静けさと介護の始まり】 春の柔らかな日差しが窓から差し込んでくる。私は古びた実家の居間に座り、ぼんやりと庭を眺めていた。庭に咲く梅の花が、少しだけ私の気持ちを和らげてくれる。でも、それもほんの一瞬だ。 2年前、東京で働いてい...

老老介護の教訓 介護サービスを利用し始めてから2年が経ち、私たちの生活はようやく安定を取り戻しました。陽子はデイサービスでのリハビリを続ける中で、少しずつ身体機能を回復させ、自分でできることが増えてきました。私自身も訪問介護のサポートを受...

孤立と不安 介護を始めて1年が経とうとしていた頃、私の心は限界に近づいていました。毎日同じことの繰り返しで、未来に希望を感じられず、ただ目の前のことをこなすだけの生活が続いていました。陽子の「できないこと」が増えるたびに、それを補うための...

突然の変化 私の名前は山田一郎、75歳。妻の陽子は72歳です。二人でつつましく暮らしながら、穏やかな老後を送ることを夢見ていました。しかし、その平穏な日々が突然終わりを迎えたのは、陽子が70歳になったばかりのある夏の日でした。 その日、私は庭の...

介護と仕事を両立する生活は、今でも決して楽ではない。それでも、少しずつ工夫を重ね、自分のペースを見つけることで、以前よりも穏やかな気持ちで毎日を過ごせるようになった。デイサービスやショートステイを活用し、アロマやヨガといったストレスケア...

介護と仕事の両立を続ける中で、私は次第に追い詰められていることに気づいた。朝から夜まで慌ただしく動き回る毎日。母のために、仕事のためにと動いているうちに、自分の時間はほとんど消えてしまっていた。ある日、職場の昼休みにふと鏡を見て、自分の...